REFRESCANTE E SAUDÁVEL – Suco de limão com Gengibre

O limão e o gengibre trazem incríveis propriedades e benefícios para a saúde!

Benefícios do Limão

O limão pode ajudar a eliminar a gordura corporal, fortalecer a imunidade devido ao seu alto teor de vitamina C, contém baixas calorias, é diurético, tem potencial anti-inflamatório e antioxidante, o que ajuda a combater radicais livres e a lutar contra diversas doenças. Além disso, também pode combater gripes e resfriados.

Benefícios do Gengibre

O gengibre é um alimento que é termogênico, que tem papel de acelerar o metabolismo. Reduz o acúmulo de gordura corporal, é anti-inflamatório e melhora a circulação de sangue no corpo. A sua ação antisséptica ajuda diretamente a combater tosse e inflamação na garganta.

Apostar na combinação dessa raiz com o limão emagrece mesmo? Obviamente que só consumir a bebida não é a chave para a perda de peso saudável, mas com certeza é um aliado fundamental!

Cuidar da sua saúde pode ser simples e muito saboroso!
Vem pro Beto!